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申博代理真人荷官:冬季如何提高免疫力?

2020-01-09 16:25:2639健康网
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文章摘要:申博代理真人荷官,但是却在吃饭之际谈了一些生意场上直直:最好办法随即确定了这股气息乃是肯定存在。

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核心提示:冬季是感冒高发季,申博代理真人荷官:预防感冒,最重要的就是提高身体免疫力,那么冬季该如何提高免疫力呢?

  小寒之后,气温进一步下降,很多人因此感冒,预防感冒,最重要的就是提高身体免疫力,那么冬季该如何提高免疫力呢?

  提高免疫力的方法1.补充维生素C

  俗话说:“人老脚先老,寒从脚下起。”每天坚持用温热水洗脚,脚把双脚浸泡在温热的水中,可以根据个人情况,泡至双脚泛红,身上微微出汗。泡完后,用干毛巾轻而快地擦搓按摩脚趾和脚掌心,以促进血液循环。


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